Corso Face Yoga

Corso di Face Yoga Faber-Organic:

Che cos’è e cosa imparerai nel nostro Corso di Face Yoga?

Il Face Yoga è una tecnica di ringiovanimento naturale che sta conoscendo un insperato successo negli ultimi anni. Si tratta di un insieme di esercizi, tecniche di rilassamento e automassaggio che aiutano a migliorare:

• la circolazione del sangue
• il drenaggio del sistema linfatico,
• la profondità delle rughe di espressione
• la luminosità e la compattezza della pelle
• il tono generale dei muscoli del viso e conseguentemente della pelle

E ancora:

• la postura
• l’umore
• i livelli di stress

Infatti, i muscoli del viso sono attaccati alla pelle, distendendoli, rilassandoli e volumizzandoli si ottiene un significativo miglioramento delle condizioni della pelle… e delle rughe. Imparare con il mio metodo porterà inoltre nella tua vita, un insperato buonumore, maggior concentrazione e capacità di resilienza, miglioramento della postura, della propriocezione e in generale della tua consapevolezza.

Ti porterà inoltre ad una “consapevolezza muscolare” del viso che ti porterà a tenere un’espressione più rilassata. E quindi di porgerti in modo più rilassato agli altri e al mondo. Approfondisci.

Per chi è questo corso:

• Per tutti quelli che si approcciano allo yoga del viso per la prima volta
• Per quelli che lo conoscono già ma vogliono conoscere un nuovo metodo, che comprende oltre allo yoga del viso, skincare, automassaggio, digitopressione e meditazione, e che include le emozioni
• Per chi vede le rughe sul viso ma non vuole o non può intervenire chirurgicamente
• Per chi ha già proceduto con interventi estetici e vuole mantenere i risultati ottenuti
• Per chi sta per approcciarsi ad un intervento estetico al viso, per migliorare le condizioni del tono muscolare
• Per chi si vede le prime rughe sul viso, e vuole intervenire con metodi di ringiovanimento naturale, per correggere e ritardare il più possibile l’avvento di ulteriori rughe
• Per chi le rughe ancora non le ha ma vuole prevenirle

Cosa facciamo durante la lezione del Corso Face Yoga

• Esercizi che comprendono le espressioni del viso
• Automassaggio
• Digitopressione
• Meditazione
• Inclusione delle emozioni

Chi sono:

Rossella, Co-founder di Faber-Organic, insegnante pluricertificata di Face Yoga.

• Ho studiato il Fit&Face con Silvia Pengo, la guru italiana della ginnastica del viso e Yoga du Visage con Alain Penichot, maestro francese che insegna dal 2000.
• Sono tutt’ora allieva di Danielle Collins-The face Yoga Expert.
• Ho studiato anche lo Yoga della risata e Coerenza Cardiaca, queste ultime due tecniche mi permettono di rendere le mie lezioni divertenti e rilassanti.
• Aggiungo alla mia formazione, gli studi fatti con Selene Calloni Williams. Prendere  il diploma di Ikigai Mentor, per aiutare le persone a “entrare nel flusso”, mi ha permesso di capire meglio cosa volevo fare dal mio Yoga del viso.

Il plus del Corso di Face Yoga di Faber-Organic:

• Ti consiglierò una skincare routine studiata su di te e le tue esigenze. La skincare serve alla pelle per avere l’idratazione e il nutrimento che spesso non riusciamo a darle dall’interno, ma non solo, la skincare prevede il fondamentale passaggio della detersione, che nessuna pratica, per quanto attiva, può sostituire.

E’ fondamentale, sposare una giusta skincare routine a esercizi di ginnastica facciale mirati. I risultati si ottengono con la costanza e con molti gesti: così come la skincare routine da sola non basta per essere davvero una pratica anti-age completa, allo stesso modo il face yoga non è, non può essere, da solo, l’unica pratica che rende bella la pelle.